奇怪,
明明吃的少又有運動
怎麼一切進行這麼慢ㄋ

今天看一篇文章
http://tw.health.yahoo.com/070504/58/3pgxg.html
說到減肥要補充vit B2, B12
因為常加班的關係
每天中午過後我都吃一顆VIT B群
說也奇怪
只要有吃,第二天起床都可以精神亦亦的
真是"明阿在ㄟ氣力,今阿日甲你補便便"

每次運動時
就作YOGA啦
每當大毛巾往地上一舖
女兒就大剌剌的往毛巾一躺
真是又好氣又好笑
沒辦法,誰叫她最大ㄋ

十天了,要更努力喔!
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    吉媽㊣喵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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