忙碌ㄉ一星期
僅剩的時間用來睡覺
運動都減少了
還好 優體纖照吃

最壞的狀況是體重沒下降
但是 有沒上升

說是這樣說
發現.....

當同事說我咪變小時
不知該高興還難過
我相信是體脂變少ㄌ
只是我仍然盼望
體重機的數字能再漂亮一點

還有
為了趕時間
把水果跟奶昔一起在果汁機打汁
超好喝ㄉ
大家可以試試喔

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